羽毛球基础知识与技术，羽毛球训练方法与实战
教程前言
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教程目录
第01章 羽毛球基本介绍
第02章 发球
第03章 步法
第04章 后场高球
第05章 吊球
第06章 杀球
第07章 网前打网前技术
第08章 网前打后场技术
第09章 中场球技术
第10章 双打技术
第11章 单打球路讲解
第12章 单双打发接发技术战术
第13章 双打轮转
第14章 场地步法训练
第15章 羽毛球身体素质训练
第16章 实战讲解
